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名醫開講
Q:50來歲,去年開始冬天腳底會冰冷,穿拖些時腳底冷到非常不舒服,不知到甚麼原因?A:年紀大就會生寒氣,中醫的觀點,年紀大的人要吃一些溫潤的食品,生菜沙拉最好不要再碰。現在可以多吃一點甜菜根,有人說甜菜屬..
名醫開講
自己身為中醫師也很傳統,也都有遵照中醫的坐月子方式,中醫最主要的就是禁忌,大家常會問產婦能不能喝水,其實是可以的,那是一個比較舊的觀念,中醫在意的是水不要生飲,要喝煮沸的,就跟飲食一樣,與產後的飲食盡..
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